問：寒假想去西藏玩，是跟旅行社。1月份去好不好？對身體要求高不高？還有去西藏要準備些什么？

答：拉薩的一月還是不錯的，只是色彩單調了些，如果運氣好遇上下雪天，拉薩就很美。只是一月份時有的高海拔景區有可能因為大雪封山進不去；

上高原有高原反應是一定的啦，一月份天氣冷植被少，高反要更容易出現；不過不用擔心，慢慢適應吧，所以只要你沒有高血壓、心臟病、哮喘之類重大疾病，上西藏也不是什么難事。特別要提醒的是，你在上高原之前一周，千萬不要感冒了，這是會要命的；

如果你是跟旅行社出行的，除了御寒衣物和個人習慣的用藥外，好象不需要特別的準備了