問：去西藏要提前服用紅景天嗎 ？

答：提前一個(gè)星期，不過似乎也沒有見到太明顯的效果，反正吃了總比沒吃好。

進(jìn)藏之前服食一些紅景天、肌苷口服液等防止高原反應(yīng)的藥物，其實(shí)更多地是心理作用，因?yàn)?a href="http://m.olindastyle.com/guide/1506.html">高原反應(yīng)是正常的生理反應(yīng)，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，即使有也會很快過去。

看個(gè)人情況，如果之前有過高原反應(yīng)，建議還是提前服用吧。