問：西藏旅游應該注意什么？10月底去西藏，需要帶什么衣服跟鞋子？行程怎么安排好？如果去到當地再跟團，有什么好推薦，大概費用多少？7，8天的樣子，包含往返時間。

答：平均溫度是 -4℃ ~ 12℃，天氣寒冷。白天平均 12℃，建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。夜間平均 -4℃，建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖等厚重保暖衣。

建議包車，到了拉薩，建議在拉薩玩1-2天：大昭寺，八角街，羅布林卡，布宮等等。
D1：拉薩--米拉山口--中流砥柱--巴松措（宿）
D2：巴松措--色季拉山口--南迦巴瓦峰--魯朗--扎西崗村（宿）
D3：扎西崗村--江河交匯處--雅魯藏布江大峽谷--林芝（宿）
D4：林芝--卡定溝--雍布拉康--澤當
D5：澤當--羊卓雍措--江孜（白居寺、宗山城堡）--日喀則 （宿：日喀則）
D6：日喀則--扎什倫布寺--拉薩（宿：拉薩）

答2：出行前準備：

1.必帶證件：身份證、戶口本。

2.心理準備：如果您沒有什么心、血、肺、腦等方面的疾病，您可盡管前往。

3.藥品準備：紅景天、阿司匹林、西洋參含片、感冒藥、黃連素、暈車藥、腸胃藥、速效救心丸、創可貼、維生素片等。

4.其他準備：因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽帽，帶上唇膏、防曬霜，以免紫外線灼傷皮膚。相機也是必不可少的，以及充電器。

預防高原反應藥：紅景天膠囊、高原安膠囊、諾迪康膠囊。