問(wèn)：坐火車(chē)去拉薩能緩解高反嗎？

答：坐火車(chē)去拉薩能有個(gè)適應(yīng)高反的過(guò)程，火車(chē)進(jìn)藏循序漸進(jìn)。慢慢適應(yīng)上來(lái)，所以比坐飛機(jī)稍好。但是如果身體不好，坐火車(chē)和坐飛機(jī)是一樣的，都會(huì)有高原反應(yīng)。到高原來(lái)最重要是不要感冒。不要恐懼。這是最重要的。