問(wèn)：進(jìn)藏剛好遇上特殊時(shí)期怎樣緩解？
答：到了西藏走路要放慢速度，不用急著出去逛，到酒店做適應(yīng)性休息，特別注意飲食要清淡，多吃水果和維生素含量高的食物，晚上睡覺(jué)蓋好被子，避免著涼。如果能適應(yīng)當(dāng)?shù)厮钟筒璧奈兜溃赛c(diǎn)酥油茶能夠有效緩解高原反應(yīng)。
進(jìn)藏剛好遇上特殊時(shí)期怎樣緩解？
Tags： 西藏旅游
- 添加微信好友，隨時(shí)解答您的進(jìn)藏疑問(wèn)！
- ①?gòu)?fù)制手機(jī)號(hào)：13908913899
- ②打開(kāi)微信后添加好友，粘貼
我有更好的答案本回答由admin負(fù)責(zé)采納最佳答案
